２２日に駅前銀座で健康相談会

健康ウォーク報告第２弾

辻地区保健委員会主催健康ウォーキングを行ないました。

２６人が参加して、車椅子の方や子供も２名参加してくださいました。

雨の心配をしていたら、暑いくらいに晴れて、日陰を探しながら歩きました。

途中、細井の松原や、矢倉神社などの辻地区の歴史も勉強しながら歩きました。

特に、秋葉道の入り口で、魚磯さんの方が、歴史に詳しく、江戸からの歴史を説明してくださり、大変勉強になりました。

参加者の皆さんも「普段辻町に住んでいても、身近にある歴史的な物にも気づかずにいるので、良かった。」と言ってくれました。

交通安全会の方が、先導してくださり、連合自治会長、企画委員長、民生委員の方々も協力してくださいました。ありがとうございました。

おかげさまで無事に終わって本当に良かったです。

交流館を出発
 

　
古い地図をもとにお話を聞く


細井の松　戦争のために松原が今は１本


矢倉さん　さすがに涼しい

 

辻健康ウォーキングの様子

９月９日の健康ウォーキングの様子です

江戸時代から代々伝わっている家のご主人から江戸当時の地図を見せてもらい、そのころから最近までの辻の歴史を話していただきました

日陰のある歩道を歩きました

辻五区公民館にある江川の石橋、人馬も通ったというからこの石が１本だけではなかったろうという事になりました

高道の高札の前、大昔はこれが港までの道でした
 

 

ウォーキングで辻のお宝拝見します

９月９日のウォーキング途中で、江戸時代の辻村の地図を見せて頂けるようになりました、お楽しみに！
虫めがね持参もいいかも知れません

明日８月7日 辻地区保健委員会医師講演会

８月７日に辻地区保健委員会医師講演会「知っておこう糖尿病」が開かれます

糖尿病は、自分に関係ないと考えている方もいると思いますが、糖尿病一歩手前の状態である「糖尿病予備軍」は、かなり多くいるといわれます。大人だけの病気ではなく、最近では若い人も増えています。

糖尿病は、予備軍の段階ならまだ間に合います。

専門医の先生から話を聞き、正しい知識を身につけておきましょう。

日　　時：　平成２４年８月７日(火)　 

午後７時から８時３０分まで

　会　　場：　辻生涯学習交流館 ２階講義室

　講　師：  吉永医院（清水駅前）院長　吉永治彦先生　

受講料：  無　料、申し込み不要、直接会場へどうぞ

健康いきいき体操

保健委員会主催の、健康いきいき体操を６月２９日夜７時より辻交流館で行ないました。

講師は袖師で「ジャンプアップスクール」を主宰していらっしゃる、土屋昌代先生です。

 

ストレッチ体操を中心に、タオルも使ってみっちり１時間指導していただきました。

ふだん使わない筋肉を動かし、大変いい運動になりました。

家でも是非続けてやって見たいと思いました。

６月２９日に健康いきいき体操

保健委員会が、１月に続き「健康いきいき体操」教室を開きます　

どなたでも　運動の出来る服装、室内用運動靴、タオル、飲み物持参で参加してください

 

６月２９日　夜７時　辻交流館　３階

講師　　ジャンプアップスクール代表　土屋昌代 先生

受講料　無料